ふとした時に、「なんか疲れたな」と思うことありませんか？現代人はとても多忙です。あれもやらなきゃこれもやらなきゃと日々追われ、疲れを感じる暇さえないかもしれません。そんな中でもふと「疲れたな」「やる気が出ない・・」「最近笑ってないな」「いつもイライラしている」「生きるのってしんどいな」「何をやってもうまくいかない・・」「自分ってダメな人間だ・・」などなど、こころの疲れを感じることってありますよね。そういう時は、「そうだ、カウンセリングに行こう」のタイミング。
こころが疲れているなと感じた時、「ちょっと気分転換」と散歩したり街に出てみたりする方もいらっしゃるでしょう。それと同じように、一度カウンセリングに来てみませんか？こころの専門家と話してみることで、気分転換の方法やその場が増えたり、疲れの解消方法が少し分かったり、あなたの＜心地よい世界＞が今より広がるかもしれません。
（文責：中山）
