自分の性格について考えたことがある方もいらっしゃるでしょうか。自分の性格が好きじゃないと思っている方もいらっしゃるでしょうし、好きだと思っている方もいらっしゃるでしょう。自分の性格を変えたいと思っている方もいらっしゃるかもしれません。
人間の性格は、遺伝によって生まれつき決まっている部分（気質）と、その人がいる環境や人間関係など社会の中で作っている部分（社会的性格）があります。気質を変えるのは難しいところが多いでしょうが、社会的性格は変化していきます。つまり、性格は変わる（変えられる）と言えるのです。
自分の性格をよく知ることや、少し行動を変えてみることは性格を変化させることにつながります。自分の性格にネガティブな思いをお持ちの方がいらっしゃったら、カウンセリングでその方法を見つけてみても良いのではないでしょうか。
（文責：中山）
